La Cabro d’Or

Ce dimanche 15 octobre 2017, l’OCC (Olympique Cabries Calas) organise pour la 38ème édition de La Cabro d’Or. Trois distances sont proposées : 5 km, 10km, et un semi-marathon. Le temps est idéal, environ 10 degrés et un grand soleil.

Cette course est la dernière du calendrier du challenge du pays d’Aix. Les 10km et le semi-marathon sont qualificatifs et classants pour les championnats de France FFA.

Ce matin, comme l’an passé, je vais courir le 10km. Objectif=> faire moins que 52’51 ».

Le plus de cette course par rapport aux autres, c’est la présence de meneurs d’allure et nous en avons 5 sur le 10km: 40′, 45′, 50′, 55′ et 1 h. 

Je vais donc suivre le 50′ 😉. C’est parti pour 10km 100% route, 5km de faux plats descendants jusqu’au village puis on remonte 5 km jusqu’au complexe sportif Raymond Martin. C’est une course agréable sans difficultés donc accessible à tous.

Dénivelé du 10 km en rouge

Beaucoup de plus pour l’organisation de cette course qui fête cette année sa 38 ème édition: on peut citer les meneurs d’allure, la garderie pour enfants, les parkings proches du départ et les professionnels de santé qui à votre arrivée seront là pour vous masser et manipuler(20 kinésithérapeutes et 12 ostéopathes!!!)

Pour ma part, je donne à cette course le classement suivant :

Parking à proximité : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Accueil : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Inscriptions : 10 à 15 € selon la période d’inscription pour le 10km, 8 à 13 € pour le 5 km et 15 à 20 € pour le semi.

Ravito
: ⭐️⭐️⭐️ à noter qu’il vous sera possible de déjeuner sur place pendant la remise des prix avec ou sans réservation.

Ambiance : ⭐️⭐️⭐️
Récompenses : 1 T-shirt et une bouteille de vin rosé pour chaque participant et une récompense aux 3 premiers de chaque catégorie homme et femme. Également challenge entreprise.

Tee shirt 2016
Tee shirt 2017

Parcours : ⭐️⭐️⭐️⭐️

Difficultés : ⭐️⭐️
Mes résultats : 2015 : 52’32 ». 2016 : 52’51 ». 2017 : 48’27 »